节目内容由主(zhǔ )持人挑(📼)战(📒)各(gè )行各(🍩)业的好手们，进行(háng )真枪实(shí )弹的对(duì )决。每集(jí )由浩角翔(xiáng )起(🍖)独自或(🗼)搭配人数不等的(de )来(lái )宾，进(🎏)行当集任务挑(tiāo )(😎)战，并在节目最(👑)后由(🤷)任务委托人、(👁)指导(💆)教练或老师判定是(🐖)否完(wán )成(chéng )(📞)任务(wù )挑战。