节目内容由主持人挑(tiāo )(📼)战各行各(gè )业(🔼)的(🌰)好手们，进行真(zhēn )枪实弹的对决。每集由浩角翔(xiáng )起(🍖)独自(zì )(🏴)或搭配人数(shù )不等的来宾，进行(háng )当集任(♑)务挑战，并在节(🕔)目最(zuì )后(hòu )由任务委托人、指(🙍)导教(jiāo )练或老(lǎo )师(🚉)判定(🚥)是(shì )(🐖)否完成(chéng )(📞)任务挑(🥞)战。