热爱沙排的李果(guǒ )朵(duǒ )在(✒)参(cān )加海洋大学(🐌)沙排队招考前(qián )，却(què )被搭(🔱)档涂玲玲抛弃(🔧)，在(🎹)暗(àn )恋者邵年的帮助下考入(rù )新港(gǎng )大学，从而结识了因(🌗)未能入选国青队而放弃排球的天(tiān )才少(shǎo )女(🕖)陈蔚蓝。然(✳)而(🔲)新(🥄)港大学沙排(pái )(🐖)没落，为了(🎫)重拾辉煌，李果朵(duǒ )以大学生联赛第(dì )一(yī )名为(🔊)目(💞)标不断努力，成(🔩)立(lì )了女(nǚ )子沙排队(duì )，并(bìng )且说服陈(chén )蔚蓝(🌊)等一众队(💻)友加入(📙)队中。谁(shuí )知(zhī )陈蔚蓝(lán )和沙排男(🙀)神高歌(gē )(⛓)互相(⏰)看(kàn )不(bú )上，再(🤷)加上(🧤)大(dà )三学(🤲)姐严(⛳)小鲸、莫(⛳)西西的(de )敷(fū )衍和划(🧟)水(shuǐ )，新人(rén )球员杨景(jǐng )(🗳)璇(🤘)实力跟(💝)不(💹)上等等问题，让沙(shā )(🚗)排队的训练困难(nán )重重。好在队友(yǒu )们不抛弃不放(📟)弃(🐩)，在李果朵的带领下(xià )，沙排(pái )队经过一年的训练(📸)，从一盘散(sàn )(💸)沙到默契(🏃)十足，李(📐)果朵、(🔙)陈蔚蓝携手带(dài )领队伍(🚡)终于站在(🏓)了大学生(shēng )联赛的赛场上(shàng )，开始她们的(de )青春征(zhēng )途！