袁(🈯)歌和(hé )谷(🌠)峤是一对来自(zì )小城的(📒)姐(jiě )(🏽)妹花，当初毕业一个(gè )选择留在上海打拼(🔧)，一个选择回小城当贤内(nèi )助。在(💤)将近(🎾)而立(🌫)之年(nián )，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只(zhī )(🕖)专注工作，疏于情(qíng )感生活(🚥)的同时身体也出(chū )了(🗑)状况，她(🙁)开始尝(cháng )试(🚑)改(🐶)变自(zì )己；谷峤为(🔊)爱(ài )八(bā )年间(jiān )不断妥协(xié )，最(zuì )(🌚)终却只收(⏯)获了一纸(zhǐ )离(lí )婚协议，她(tā )决心(🥔)重启自己的事业。这(zhè )(🙌)对(🤠)姐(🤸)妹花性格(👓)截然(rán )不同，却(⏰)一(🈴)样坚韧(🥫)勇敢，不(bú )惧跌倒，在(zài )上(shàng )海(👺)这样一个充满机遇但(dàn )同时又(⚾)容易令人(rén )(🗳)迷失(shī )的大都市里，她们始终坚持、携手共(➡)进，共(🌹)同克服(fú )生活的难(🌪)题。互帮互助(zhù )，互相成就(🙎)，最终二人(rén )(🤔)在各(gè )自的职场和情感上都有(🔷)所(suǒ )(👵)收(♌)获，共(gòng )同完(wán )成(chéng )青春(chūn )的蜕变，迎来全新的30岁(🔥)。